Июнь 2018 — Новости и акции сети ортопедических салонов ОРТЕКС МЕД

Как купить медицинскую обувь лучшего качества?

Хорошая специальная медицинская обувь важна для врачей и медсестер. Медицинские специальности, сама деятельность медиков - это трудная работа, которая внушает большое уважение. Но медицинские профессии требуют не только опыта и знаний. Медики, которые оказывают помощь пациентам и больным, сами нуждаются в каждодневной поддержке. Медицинская одежда и обувь помогают врачам и медперсоналу во врачебной практике, создавая наилучшие условия.

медицинская обувь для мужчин

Медработникам необходима высококачественная и удобная медицинская обувь. Дешевые варианты медицинской обуви в интернет объявлениях и на рынке - не лучший выбор. Лучше купить медицинскую обувь профессионального плана в специализированном магазине медицинской обуви, ведь от комфортных ботинок зависит не только настрой, но и здоровье специалистов.

Согласно статистике, около 33% медсестер и врачей разных специальностей страдают от боли в спине и ногах. Большинство из этих случаев можно отнести к ношению неподходящей обуви. Учитывая тот факт, что медработникам приходится носить обувь ежедневно в течение долгих часов, вес и конструкция обуви являются важными атрибутами. Плотные или тяжелые ботинки могут негативно повлиять на уровень комфорта, на производительность и самочувствие. Поэтому выбор в пользу профессиональной медицинской ортопедической обуви очевиден.

Если ваша работа связана со сферой здравоохранения, то вам стоит купить медицинскую обувь в интернет магазине или салонах Ортекс Мед. Специальные коллекции обуви для медицинских работников отличаются не только повышенной комфортабельностью, отличной поддержкой спины и лодыжки во время работы, уменьшая боль в ногах, позвоночнике. В противном случае в будущем вы можете столкнуться с проблемами нижних конечностей и спины.

При покупке медицинской обуви цена и мода не всегда имеют первостепенное значение. Дизайн и материал, форма и высота могут существенно повлиять на удобство и функциональность обуви. Поэтому тщательно учитывайте эти факторы при покупке туфель. Вы можете поэкспериментировать, попробовав разные модели в деле, чтобы выбрать те, которые лучше всего подходят вам. Если вам нужно выбирать между стильными корсетными туфлями, которые не удобны, но выглядят хорошо, и базовыми туфлями, которые обеспечивают здоровую поддержку ног, то выбирайте последний вариант. 

Качество материала является еще одним ключевым моментом. Кожа - это один материал, известный своей долговечностью, но существующие современные материалы могут стать отличной альтернативой, сэкономив ваш бюджет. Медицинская обувь из кожи в приоритете.

Очевидно, что сопротивление скольжению является основным фактором, когда речь идет о покупке медицинской обуви. Медицинская среда характеризуется обилием жидкостей, которые могут представлять опасность скольжения. Выбранная медицинская обувь должна обеспечивать хорошее сцепление, антискользящий эффект, чтобы вы всегда были в безопасности.

Медицинская обувь поставляется в разных стилях, дизайнах и формах. Некоторые из наиболее распространенных моделей в области ухода за больными включают:

  • Сабо;
  • Спортивную обувь;
  • Теннисные туфли.

Каждый вариант имеет свои уникальные преимущества в зависимости от рабочей поверхности, типа ног и состояния здоровья. Медицинская обувь недорого стоит, особенно если речь идет о здоровье.

Лучшая медицинская обувь для женщин

1. Профессиональная обувь медицинская женская OXYPAS CANDY WHITE (белый)

Профессиональная модель идеально подходит для медсестер, которые проводят довольно много времени на ногах. OXYPAS CANDY WHITE обеспечивает комфорт в течение всего дня, ослабляя напряжение, правильно распределяя давление. Медицинские туфли помогают уменьшить усталость нижних конечностей за счет поддержки свода стопы. Подошва устойчива к скольжению, так что вы можете легко работать на жирных и влажных поверхностях. Двухслойная подошва позволяет защитить стопу, обеспечивая отличную амортизацию, так как будто вы ходите в спортивной обуви.

Вместительное внутреннее пространство предлагает достаточно места для пальцев, так что они могут передвигаться в течение дня. Подкладка выполнена из гигроскопичного материала, который эффективно выводит излишки влаги, позволяя коже дышать. Медицинская обувь выполнена из экокожи, которая отлично садится на ноге, обеспечивает современный вид, но стоит недорого. Если вы ищете удобные туфли из экокожи, то вам следует попробовать OXYPAS CANDY WHITE.

2. OXYPAS LUCIA FLOWER (цветочный)

OXYPAS LUCIA - одна из лучших коллекций бренда OXYPAS для профессионального использования. Стильные туфли создают невероятный комфорт, подчеркивают женственность ножек. Модная медицинская обувь для женщин выполнена из гладкой, натуральной кожи, которая известна своей комфортностью и долговечностью. OXYPAS LUCIA - медицинская обувь кожаная – прекрасная униформа для работников сферы здравоохранения, спа-салонов, салонов красоты, массажа и татуажа. Туфли обладают антискользящим эффектом, надежно фиксируют ступню. Небольшой каблучок способствует легкости походки, а накладки в области пятки защищают кожу от мозолей.

Удобная стелька имеет антибактериальные свойства, создает дополнительный комфорт для ног. Амортизирующая пятка поглощает нагрузки, поэтому вы сможете проводить долгие часы на ногах без устали. Усиленная антистатика ESD защищает от электрического тока. Подошва устойчива к химическим веществам и маслам. Модель для женщин OXYPAS LUCIA: поспешите медицинскую обувь женскую купить в Ортекс Мед.

3. OXYPAS LUCIA FUXIA (фуксия)

Если вы ищете надежную, привлекательную медицинскую обувь, которая подойдет для работы в поликлинике или в фармацевтике, то OXYPAS LUCIA FUXIA создана специально для вас. OXYPAS LUCIA FUXIA является одним из лучших вариантов современной медицинской обуви. Натуральная кожа верха сделает ношение обуви максимально комфортным, а традиционный белый цвет будет смотреться уместно и элегантно. Легкие туфли позволят вам свободно ходить и стоять в течение продолжительного времени.

Медицинская обувь из кожи OXYPAS LUCIA FUXIA легко очищается. Отсутствие застежек делает процесс надевания простым. Вместительная внутренняя полость предохранит пальцы ног от деформации. Подкладка Coolmax отлично пропускает воздух, поэтому ноги не будут потеть. Подошва из этилен винил ацетата и резины предназначена для предотвращения проникновения воды и масла.

4. OXYPAS CARIN FUXIA (фуксия)

OXYPAS CARIN FUXIA - прочная пара медицинской обуви женской, которая обеспечивает удобство в самые долгие часы работы. Созданная из высококачественной кожи, эта обувь имеет мягкий задний ремешок, который обеспечивает идеальную посадку на ноге, предотвращает натирание. Медицинская обувь: сабо женские снабжены съемной антибактериальной стелькой и подкладкой COOLMAX, пропускающей воздух. Обувь обеспечивает оптимальное управление влажностью, создает эффективную амортизацию. Все это уменьшает стресс и давление на центральную плюсневую часть стопы.

Ортопедическая медицинская обувь невероятно удобна и легка. Кроме того, все модели бренда OXYPAS не скрипят. Скрип обуви - часто встречающаяся проблема в дешевых вариантах обуви. Широкая стелька делает обувь очень просторной. Даже если ваши ноги отекают в течение долгого рабочего дня, вы не будете испытывать дискомфорта.

5. OXYPAS LUCIA L.BLUE (светло-синие)

OXYPAS LUCIA L.BLUE - стильная обувь для уверенности и полноценного труда. Сделанная из натуральной кожи, эта медицинская обувь для женщин оптимизирует боковую устойчивость, а также уменьшает крутящий момент. Эти функциональные качества стабилизируют положение ног. Стелька является съемной, что означает, что вы можете поместить в обувь другие ортопедические вставки, которые порекомендовал ваш лечащий врач. OXYPAS LUCIA L.BLUE очень подходят для женщин, которые ценят классический внешний вид, но ждут большего комфорта от профессиональной обуви. Как правило, организации закупают такую медицинскую обувь оптом.

6. OXYPAS OXYCLOG WHITE (белый)

OXYPAS OXYCLOG WHITE - лидер по продажам профессиональной обуви. Обувь унисекс предназначена для работы в стерильных условиях, поэтому верх выполнен термопластичной резины. Технология производства обуви из ТПР - революционная. Такая медицинская обувь легко дезинфицируется и очищается, не способствует размножению бактерий и микробов, но по удобству и мягкости не уступает кожаным версиям. Высокие санитарные качества, комфорт, устойчивость к химическим средам и запахам делают OXYPAS OXYCLOG WHITE отличным профессиональным выбором.

Подошва тоже изготовлена из термопластичной резины, которая устойчива к скольжению. Задний ремешок прекрасно фиксирует ногу, делая движения свободными. Стильный внешний вид и высокие качества обуви незаменимы в работе сотрудников, которые не только проводят много времени в лабораториях, процедурных кабинетах и хирургических отделениях, но и на открытом воздухе. OXYPAS OXYCLOG WHITE понравятся и студентам-медикам, находящимся на практике в медицинских учреждениях.

7. OXYPAS SANDY FUXIA (фуксия)

Женская обувь OXYPAS SANDY FUXIA предлагает чрезвычайно удобные амортизирующие и противоскользящие свойства. Золотая комбинация качественного верха из кожи и двухслойной подошвы позволит комфортно работать на влажных или масляных полах. Съемная стелька и прочная подошва обеспечивают непринужденную походку, хорошую поддержку.

Мягкая и вместительная модель не имеет застежек, а зафиксировать ее на ноге помогает ремешок над пяткой. Изысканный бело-розовый дизайн гарантирует вам модный и современный вид. Если вы проводите много времени на ногах, то данная модель позволит вам чувствовать себя энергично в течение всего восьмичасового (или более длительного) рабочего дня.

8. OXYPAS CARIN WHITE (белый)

Медицинская обувь белая OXYPAS CARIN WHITE - здоровье ваших ног. Ортопедическая модель из натуральной кожи позволяет отрегулировать посадку по полноте ноги. Делается это за счет переднего ремешка. Сзади имеется планка с резинкой, которая делает ношение ботинок удобным, предупреждая образование мозолей. Самое замечательное, что в OXYPAS CARIN WHITE есть съемная стелька. Поэтому, если у вас проблемы с ногами, то съемная стелька может быть заменена на индивидуальный вариант, ведь индивидуальные стельки помогут улучшить болезненное состояние стопы.

OXYPAS CARIN WHITE легко снять и надеть. Анатомически правильная конструкция предназначена для поддержания естественного контура ног. Подошва спроектирована с целью уменьшения болей, равномерного распределения давления.

9. OXYPAS CANDY FUXIA (фуксия)

Серия CANDY была разработана для удовлетворения потребностей всех работников отрасли здравоохранения. Высококачественная экокожа, из которой изготовлена основа, обеспечивает ноги хорошей вентиляцией, защищая от травм и повреждений. Небольшой каблучок в 3 см обеспечит великолепную поддержку тем, кто проводит значительное количество своего рабочего времени стоя.

Другие ключевые особенности включают съемную стельку с антибактериальными свойствами, а также подошву из специальной резины. Коллекция CANDY призвана полностью защитить ступню, но не в ущерб красоте. Женственный дизайн позволит вам выглядеть нарядно и эстетично в больницах, других медицинских учреждениях.

10. OXYPAS SALMA FUXIA (фуксия)

Если вы ищете медицинскую белую обувь из натуральной высококлассной кожи, то OXYPAS SALMA FUXIA обязательно привлечет ваше внимание. Закрытые туфли были разработаны для удовлетворения потребностей женщин, работающих в сфере здравоохранения. Женские туфли оснащены съемной стелькой, обеспечивающей поддержку дуги стопы. Подошва из ЭВА предоставляет дополнительный комфорт весь день. Особый стильный акцент в виде розового ремешка придает этой обуви стильный облик. Верхняя часть кожи устойчива к пятнам, что делает обувь очень простой для чистки.

Лучшая мужская медицинская обувь

1. OXYPAS CLARK NAVY (белый с синей полоской)

Все студенты-медики и больничные работники мужского пола должны обратить особое внимание на самую лучшую пару - OXYPAS CLARK NAVY. Обувь выглядит потрясающе за счет спортивного дизайна. Она изготавливается из натуральной кожи. В такой обуви ноги не потеют, не устают. Медицинские кроссовки подгоняются по ноге шнурками. Внутри установлена подкладка CoolMax, обеспечивающая поддержку стоп, а подошва имеет антистатические свойства.

2. OXYPAS REMY WHITE (белый)

Обувь OXYPAS REMY WHITE предназначена для трудолюбивых мужчин - профессионалов в своем деле. Любому человеку, который проводит большое количество времени на ногах, понравится вариант с открытой пяткой. Обувь облицована дышащей кожей. Она имеет слегка приподнятый носок для дополнительной прочности и комфорта.

3. OXYPAS JEFF WHITE (белый)

Анатомическая обувь серии JEFF WHITE - профессиональный продукт, который уменьшает нагрузку на ноги. Выполненный из микрофибры верх изделий позволит ногам дышать, а тонкий ремешок позволит подогнать сабо по ноге. Отсутствие прочих элементов и застежек способствует быстрой очистке обуви.

Продвинутая конструкция подошвы позволит пятке двигаться вверх и вниз естественным образом. Подошва великолепно поглощает удары и нагрузки, что позволит вам оставаться на ногах дольше. Одно из достоинств этих сабо - это простота конструкции. Их легко снять их на некоторое время, чтобы ноги расслабились и подышали.

4. OXYPAS LUCA GREY (светло-серый)

Когда ваш рабочий день очень длинный или ненормированный, а работа напряженная, то вам нужен максимальный комфорт, предоставляемый LUCA GREY. Безупречный дизайн медицинской обуви напоминает дорогие мужские кроссовки. Верх выполнен из нейлона, который беспрепятственно пропускает воздух, чтобы ступни могли проветриваться. Посадка по ноге стабилизируется шнурками. Эти профессиональные медицинские кроссовки имеют повышенную шумоизоляцию, но сохраняют шаг естественным. Анатомическая подошва имеет анти скользящую основу.

5. OXYPAS ROY WHITE (белый)

Благодаря натуральной коже ботинки являются дышащими, но водонепроницаемыми. Медицинская обувь мужская OXYPAS ROY WHITE легко моется, стойкая к химическим веществам. Стелька в этой обуви съемная, а уникальная воздушная подушка, находящаяся в верхнем слое двойной подошвы, обеспечивает вам стабильную работу даже продолжительное время. В подошве имеется рельеф, который делает модель устойчивой к скольжению.

6. OXYPAS SONIC ELECTRIC GREEN (бирюзовый)

Медицинские сабо предоставят все необходимые удобства работникам хирургических отделений, процедурных кабинетов. OXYPAS SONIC ELECTRIC GREEN - короли прочности и комфорта, ведь в этой обуви вы забудете о тяжести в ногах. Это очень износоустойчивые сабо, подходят на широкие ноги. Сабо легко чистить и стирать. И все, что им нужно - это несколько минут в сушилке. Подошвы устойчивы к скольжению и имеют изогнутые волны на всем протяжении. Как только вы привыкнете к ним, то ни о чем другом и слушать не захотите. Это идеальная рабочая обувь для медбратьев и медсестер.

Будьте спокойны за свое здоровье и самочувствие, если вы носите на работе обувь бренда OXYPAS. Обувь из натуральной или экокожи, предлагаемая данным брендом - лучшее приобретение. OXYPAS рекомендован врачами для врачей, так как вся продукция обеспечивает стабильность, амортизацию, анти скользящий эффект, все, что нужно для работы в особых условиях. OXYPAS - комфорт и радостные улыбки на весь день.

Просмотрите на нашем сайте медицинской обуви каталог. Посетите наш магазин медицинской обуви. Всегда покупайте обувь медицинскую на официальном сайте. Адреса магазинов медицинской обуви Ортекс Мед можно посмотреть здесь.

Приятных покупок и успехов в труде!

Многие хорошо знают, что это, а кто-то скажет, что не имеет никакого понятия о чем идет речь. Но все наверняка часто это видели и может просто не знали, как называется. Итак, тема нашего материала — БИРКЕНШТОКИ. Это не звери и не вредные насекомые, а удобная обувь с ортопедической стелькой, по своему виду напоминающая сандалии на довольно широкой подошве. Наглядный пример:

Появились эти тапочки благодаря немцу Конраду Биркенштоку, придумавшему и запатентовавшему ортопедическую стельку. Затем чудесная женщина Марго Фрейзер привезла биркенштоки в Америку, так начался их международный путь. Долгое время биркенштоки не особо признавались широкой публикой, молодые дамы (в том числе и я), считали их довольно примитивными и даже уродливыми. Но в 2014 году дизайнеры решили уверить нас, что простое удобство и комфорт — это очень даже неплохо, а главное стильно. Благодаря таким брендам, как Zara, Top Shop, Celine, Givenchy, биркенштоки обрели вторую жизнь. До сих пор они не потеряли своей популярности на Западе, и приобрели ее в большем объеме в России.

В 2018 году в фаворе как классические черные и белые, так и яркие цвета, а так же необычные принты, например, геометрические, неоновые переливы, серебристый блеск.

Итак, теперь попытаемся убедить противников биркенштоков, что с ними можно создать очень симпатичные луки. Разберемся с какими вещами их можно сочетать, чтобы это было красиво и отвечало современным fashion требованиям.

Пункт 1 — Биркенштоки с юбкой

Иногда, самые несочетающиеся вещи, модные оксюмороны, как мы их называем, соединившись вместе в одном луке, могут сильно удивить. Именно так дело обстоит с биркенштоками и юбками. Да, юбку-карандаш можно носить не только с утонченными лодочками или босоножками, но и с обувью поприземленнее. Нам кажется, это весьма удобно, особенно после работы, переобулся и пошел гулять???? Но если говорить серьезнее, то имеется в виду не классическая юбка-карандаш, а более демократичная, с принтами, из ярких тканей. Кроме того очень интересно биркенштоки смотрятся со свободными юбками длины миди и летящими летними сарафанами. Приправить такой образ можно шляпкой.

Пункт 2 — Биркенштоки с джинсами и брюками

Если платья и юбки в ансамбле с грубоватыми на вид тапочками вам не по духу, то предлагаем более стандартный вариант. Биркенштоки не хуже другой обуви смотрятся с укороченными (или подвернутыми) джинсами и брюками (даже классическими). Причем, гулять так, вам будет комфортнее всего, в биркенштоках ваши ножки выдержат даже очень длинные маршруты

 

Пункт 3 — Биркенштоки с шортами

Самый простой на свете лук, но при этом очень удобный — это любые шорты + биркенштоки. Здесь нет никаких претензий на высокую моду, это чистой будничный casual, но он тоже имеет место быть. Многие звезды останавливают свой выбор именно на нем, когда занимаются обычными житейскими делами: ходят в магазин, гуляют с детьми

Пункт 4 — Биркенштоки и кюлоты

А теперь от спокойного и привычного к смелому и актуальному. В моду вновь возвращаются кюлоты. Многими они воспринимаются неоднозначно, так же, как и биркенштоки. Может поэтому два близких по духу модных отшельника, создали крутой дуэт. Расценивайте сами:

Где купить Биркенштоки?

Не знаем, поменялось ли ваше мнение о биркенштоках в лучшую сторону или осталось прежним. Но если вы захотели приобрести эту пару обуви актуального цвета и фасона, то можете обратиться в ортопедические салоны Ортекс Мед или оформить заказ на нашем сайте ортекс-мед.рф в разделе "Ортопедическая обувь".

 

Велосипед - отличное средство для развлечений.

Он также идеален для тех, кто хочет укрепить здоровье, продлить молодость. К сожалению, не все могут позволить себе кататься на велосипеде каждый день, поэтому инженеры придумали тренажер, который полностью имитирует езду на велосипеде. Велотренажер - гениально простое, но удивительно эффективное оборудование и для тех, кто просто хочет заниматься физкультурой, не выходя из дома.

Велотренажер помогает похудеть и укрепить сердце. Но знаете ли вы, что тренировки на стационарном велосипеде имеют еще массу достоинств? Представляем вашему вниманию 10 плюсов велотренажеров, узнав о которых, у вас не останется сомнений в том, чтобы купить этот прекрасный аппарат.

1. Лучшая зарядка для вашего сердца

Сердце - это мышца, а, как и все мышцы, она нуждается в регулярной тренировке. Посчитайте свой пульс. Не слишком ли частое у вас сердцебиение в состоянии покоя? Здоровое сердце дает более низкие показатели при проверке пульса, как во время физической активности, так и при отдыхе. Сердце, которое функционирует нормально, бьется реже и менее напряжено. Нормальное артериальное давление, обеспечивающее кровообращение, также имеет более низкие показатели, когда сердце более мускулистое, потому что оно выталкивает больший объем крови при каждом сокращении.

Что поможет оздоровить и наладить работу сердечно-сосудистой системы? Регулярные заезды на лучших велотренажерах. На этом аппарате вы сможете улучшить функционирование сердца без особых усилия, не задыхаясь. Велоспорт - самый благоприятный из всех видов упражнений, который помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, которые занимаются на велотренажерах постоянно, вероятность инсульта меньше, чем у тех, кто игнорирует нагрузки.

Уже через несколько недель занятий (если будете садиться на велосипед 2-3 в неделю по 30-45 минут) вы ощутите превосходные результаты. Ваша выносливость увеличится, а самочувствие улучшится, ведь сердце будет работать эффективнее. Почитайте о велотренажере отзывы реальных людей, чтобы убедиться в реальных позитивных результатах.

2. Помощь легким и дыхательной системе

Фактически, регулярный велоспорт не увеличивает емкость легких, как это делают, например, плавание или подводное ныряние. Тем не менее, физические нагрузки увеличивают мышечную эффективность, поэтому в организм будет поступать больше кислорода, дыхательная способность улучшится. Люди с хроническими заболеваниями легких, астмой, занимаясь физкультурой, меньше страдают от заболеваний. Но если вы больны, то перед началом занятий необходимо обратиться к врачу за советом.

3. Крепкие и красивые ноги, руки, спина и подтянутый живот

Занятия на велотренажере идеально подходят для тонизирования ног, бедер и ягодиц, а также рук, мышц живота и спины.

Эффект будет еще значительнее, если вы будете больше времени проводить на тренажере, увеличите сопротивление аппарата. Низкий уровень сопротивления хорош для прогрева тела, для повышения выносливости, но не для того, чтобы набирать мышцы. Под лежачий камень вода на течет;)

Какие группы мышц задействованы при работе на стационарном велосипеде:

- Мускулы нижней части тела: ягодицы, подколенные сухожилия (чуть ниже ягодиц), квадрицепсы (на передней части бедер), четырехглавая мышца.
- Брюшные.
- Мускулы рук также работают, хотя и в меньшей степени, чем мышцы нижней части тела: бицепсы и трицепсы, которые позволяют держать рули. Эти мышцы работают больше во время интенсивных занятий.

Будьте уверены: ваши бедра или ноги не увеличатся в объеме, даже если вы регулярно тренируетесь! Велотренажер для дома - спортивное кардио оборудование и не приспособлен для бодибилдинга! Аппарат позволит вам усовершенствовать ваши ноги, тонизировать бедра, укрепить ягодицы! Кроме того, результаты не произойдут в одночасье, к сожалению. Вы должны заниматься долго, чтобы получить устойчивый результат.

4. Велотренажер для похудения

Похудеть на велотренажере легко! Использование даже мини велотренажера поможет сжечь много калорий и, следовательно, похудеть. Вы должны знать, что чем выше интенсивность вашего упражнения, тем больше калорий вы будете терять. Но слишком активные тренировки измотают вас. Вам нужно найти свой правильный баланс или чередовать интенсивные нагрузки с кардио-тренингом.

Посчитаем калории:

- Физическая активность (1 час), ходьба (5 км/ч) - 207 ккал;
- Велотренажер, умеренная интенсивность - 413 ккал;
- Велотренажер, высокая интенсивность - 620 ккал;
- Велотренажер, очень высокая интенсивность - 738 ккал.

Чтобы потерять 1 кг, вы должны тренироваться 1 час на своем стационарном велосипеде 3 раза в неделю.
Велоспорт не только помогает сбросить лишние килограммы, но и укрепляет и тонизирует ваши ноги, бедра и ягодицы. Поэтому важно его сочетать со здоровой и сбалансированной диетой.

5. Снижает риск диабета типа 2

Велоспорт предлагает много преимуществ для диабетиков. Когда мы занимаемся спортом, наши мышцы используют глюкозу, и в результате уровень сахара в крови снижается. Диабет действительно характеризуется избытком сахара в крови. Многие научные исследования показали, что спорт и физическая активность снижают уровень глюкозы в крови у диабетиков.

Физическая активность действует и на инсулин - это гормон, выделяемый организмом, который регулирует уровень глюкозы в крови, снижая уровень сахара в крови после еды. У диабетиков действие гормона нарушено, поэтому сахар в крови высок. Спорт или регулярные физические упражнения делают организм более чувствительным к инсулину, что означает, что количество инсулина, необходимое для снижения уровня глюкозы в крови, уменьшается.

6. Выработка гормонов радости - эндорфинов

Когда вы тренируетесь на тренажере велосипед, то ваше тело выделяет гормоны - эндорфины и серотонин, которые делают вас счастливыми. Эти гормоны, называемые счастливыми гормонами, повышают настроение, снимают стресс и беспокойство. Именно благодаря этим гормонам спорт имеет антистрессовый и антидепрессантный эффект. Если вы хотите почувствовать эйфорию, то вы должны кататься на велотренажере в течение как минимум 1 часа или даже 2 часов! Купить велотренажер недорого можно в салонах Ортекс Мед. Какой велотренажер купить - выбирайте по каталогу.

7. Нежный спорт для суставов

Велотренажер - это мягкий вид спортивных нагрузок, которые часто рекомендуются для реабилитации при травмах и болезнях коленного сустава, растяжений на лодыжке. Упражнение отлично помогает суставам, но посоветуйтесь с вашим доктором заранее. Узнайте, какие виды физической активности вам подходят больше у специалистов, а потом приходите к нам в магазин, ведь на велотренажер цены у нас не кусаются.

8. Снижает уровень холестерина

Холестерин не плох сам по себе, но избыток холестерина увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако важно отличать "хороший" холестерин от "плохого". Спортивные мероприятия способствуют снижению уровня "плохого" холестерина. Это доказано многими научными исследованиями.

9. Эффективная профилактика дегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона

Велотренажер - это отличная физкультура, которую можно практиковать дома всю жизнь, от 9 до 99 лет. Очень важно особенно после 65 лет оставаться активными, регулярно заниматься спортом. Научные исследования доказали, что физическая активность может снизить риск и задержать симптомы дегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера или Паркинсона. Физические упражнения стимулируют определенные области мозга. Недавние исследования также подчеркивают тот факт, что никогда не поздно начать, потому что даже зарядка даст свои результаты уже через несколько недель.

Велоспорт - великолепная профилактика возрастных заболеваний!

10. Продолжительность жизни

Регулярно езда на стационарном велосипеде также может увеличить вашу продолжительность жизни! Действительно, исследования показали, что регулярная спортивная практика спорта может не только снизить риск многих заболеваний, задержать их появление, облегчить некоторые симптомы, но и сохранить эффективность иммунной системы у пожилых людей дольше, тем самым увеличивая продолжительность жизни.

Согласно исследованию доктора Чи Панг Вэна, в котором участвовало более 400 000 человек в течение 12 лет, 15 минут физической активности в день в среднем могут увеличить продолжительность жизни на 3 года!

Польза для здоровья от стационарного велосипеда действительно потрясающая!

Регулярная велотренировка оздоровит вас, поднимет самооценку и настроение! Сделайте первый шаг на пути к здоровому образу жизни и счастливым мгновениям своей жизни. Велотренажер купить в Ортекс Мед можно без проблем 2 способами: посетите наши салоны или закажите товар через наш интернет-магазин.

Пульсометр поможет сохранить здоровье и обрести бодрость

Аксессуар раньше был востребован только в спортивной сфере. Но времена меняются. Теперь все больше людей следят за своим здоровьем, физической формой, стараются заниматься активными видами спорта. Если вы посещаете фитнес клуб, тренажерный зал, ездите на велосипеде, совершаете пробежки по утрам, просто много гуляете или занимаетесь дома гимнастикой, то пульсометр вам обязательно пригодится.

Пульсометры - специальные приборы, с помощью которых вы сможете контролировать уровень интенсивности тренировок, целенаправленно и планомерно распределять нагрузки, чтобы получить максимум пользы от тренировок и упражнений.
Частота пульса - важная информация, поэтому ее обязательно следует замерять во время покоя и движения, чтобы не навредить организму. Но во время занятий спортом измерять пульс вручную бывает просто невозможно или весьма затруднительно.

Пульсометр, надетый на запястье, всегда будет при вас. Он будет держать вас в курсе частоты вашего сердцебиения, а если показания превысят допустимый предел, то устройство деликатно сообщит вам об этом приятным звуком. Наблюдая частоту пульса, вы сможете корректировать интенсивность движения, снизить или увеличить свою скорость.

Пульсометры в зависимости от назначения подразделяются на несколько типов:

1. Аппараты, предназначенные для бега. Это специализированные приборы, которые обладают пониженной чувствительностью. Сердцебиение во время бега настолько сильное, что устройство считывает удары сердца без проблем, а вы всегда в курсе своих показателей.
2. Приборы, которые созданы специально для фитнеса. Такие пульсометры можно легко отличить по внешнему виду - они напоминают эффектные спортивные часы.
3. Изделия для велосипедистов, закрепляющиеся на руль, которые оснащены множеством опций. Помимо пульса на таком аппарате отображается, например, скорость движения.

В минимальной комплектации каждое устройство показывает текущее время, частоту сердцебиения, прождолжительность тренировки.

Тип питания - отдельная классификация для пульсометров.

1. Если вам нужно больше свободы в движении, то выбирайте беспроводные изделия. Лучший вариант - устройства с кодированным сигналом, которые не воспринимают посторонние волны.
2. Проводные аппараты оснащаются проводом, дольше работают, не восприимчивы к различным иным сигналам, но ограничивают передвижение.

Конструкция пульсометров включает датчик и браслет. Формы аппаратов чрезвычайно многообразны и зависят от бренда производителя. В основном популярностью пользуются браслеты, но вы можете приобрести пульсометры в виде наушников, часов, клипс. В ряде тренажеров имеются встроенные модули пульсометров, а в смартфонах на Andoid есть бесплатные приложения, определяющие сердцебиение бесконтактно.

Покупая пульсометр, можно ориентироваться на популярного производителя, но лучше всего точно представлять - для чего вам нужно устройство. Иногда в недорогих приборах минимума опций бывает достаточно, а дорогие модели, снабженные множеством ненужных функций, в итоге оказываются бессмысленной тратой денег. Чтобы помочь вам соориентироваться в ассортименте, предлагаем обзор трендовых пульсометров 2018.

1. Финская компания Polar - проверенный изготовитель надежных пульсометров, предложила свои поклонникам инновационную модель с продвинутым функционалом - пульсометр Polar V800 HR black. Прибор можно использовать в любых видах спорта, дома и на отдыхе. Пульсометр позволяет скорректировать нагрузки, создавать оптимальные тренировочные программы, чтобы добиться максимального эффекта. Сведения о состоянии здоровья считывает беспроводной датчик, а параметры сохраняются в памяти устройства. Считать их можно с помощью ПК, смартфонов. Большим плюсом устройства является герметичный корпус, увеличенный сенсорный экран (128х128 пикселей), встроенный модуль GPS, альтиметр, а также мощный пакет опций: счетчик пульса и калорий, полноценные часы, календарь, измерение координат, скорости, замер расстояний и прочее. Люминесцентная подсветка помогает пользоваться пульсометром в темноте. В экономичном режиме работы аппарат будет исправно служить 200 часов.

2. Известный изготовитель POLAR предлагает несколько типов пульсометров, но особого внимания заслуживает монитор сердечного ритма А360 POLAR. Удобная форма пульсометра в виде браслета позволит считывать пульс непосредственно с вашего запястья. А360 POLAR станет вашим надежным спутником на 24 часа, 7 дней в неделю и 365 дней в году. Это проводник в здоровый образ жизни, который поможет вам активизироваться, начать заниматься физкультурой. Вы можете круглосуточно контролировать тренировки с помощью тач-дисплея, пользуясь бесперебойным веб-сервисом и приложением Polar Flow. Браслет изготовлен из мягкого силикона, который будет удобно удерживать пульсометр на руке даже при больших нагрузках.

Дорогие продвинутые устройства снабжаются массой полезных функций, которые будут полезны тем, кто следит за здоровьем, ведя учет выпитого и съеденного за день, подсчитывая калории за день и неделю.


Надеемся, что этот небольшой обзор пульсометров поможет вам определиться с выбором устройства. Загляните в салоны Ортекс Мед, чтобы приобрести надежного помощника на пути к здоровью. Вам обязательно понравятся модели, тем более, что цены на пульсометры демократичные. Посмотрите наш каталог и заказывайте пульсометры через интернет-магазин. Экономьте с Ортекс Мед и будьте здоровы!

Массажные коврики для ног производятся в разных вариантах и из различных материалов, но все они служат двум целям - эстетической и практической.

В эстетическом смысле - коврики делают интерьер квартиры современным, привлекательным, функциональным, комфортным и уникальным.

Практическая сторона вопроса - огромный потенциал для здоровья взрослых и детей.

Модификации массажных ковриков столь многообразны, что перечислить все невозможно. Остановимся на принципе действия массажных ковриков в целом. Каждый коврик обладает специальной поверхностью, которая может представлять собой закругленные шипы, конусы, выпуклые круги и т.д.

Разные варианты покрытия предлагают эффективный массаж для ног, который очень похож на прогулки босыми ногами по пляжу с галькой, песку, камешками. Каждая такая импровизированная прогулка - тренировка и массаж, ведь как только нога наступает на неоднородное покрытие, то создается точечное давление на определенные зоны стопы. Прогулки по коврику активируют рефлекторные точки, через которые происходит оздоровление не только ног, но и внутренних органов.

Даже если вы будете стоять на коврике по 2 минуты в день, то эффект обязательно проявится в положительном настрое, улучшении самочувствия.

Коврик не предназначен для полной замены лечения опытным рефлексологом, физиотерапевтом.

Рефлексологические массажные коврики выполняются из резины, ПВХ, природных камней, дерева, литого синтетического каучука высокого качества. На обратной стороне коврика обязательно должны быть приспособления для фиксации изделия к полу.

Двухминутное упражнение с ковриком для ног

Поскольку массажный коврик для ног предназначен для создания достаточно сильного давления на контактные точки на ноге, рекомендуется использовать коврики для целенаправленных оздоровительных занятий. Чтобы избежать потери равновесия при использовании коврика, придерживайтесь за подлокотник кресла, ванную, стену или другие стационарные предметы.

Простое упражнение, описанное ниже, можно использовать в качестве отправной точки для проведения улучшенного массажа ног.

Встаньте на пятки и медленно прокатывайтесь на носки, перенося вес тела. Проделайте так 16 раз. Это занимает около двух минут. Лучше делать это упражнение два раза в день.

Хорошая идея - оставить коврик в том месте, которое вы посещаете, по крайней мере, два раза в день, например, возле двери спальни или в ванной. Коврик сам напомнит вам о том, что пора выполнить упражнение. Многие оставляют коврик на кухне, пользуясь им во время приготовления пищи или мытья посуды. Некоторые держат коврик на своем рабочем месте, но лучше использовать его как часть расслабляющего ритуала.

Рефлексология стоп

Рефлексология стопы работает по всем известному принципу: на ноге имеются точки, соответствующие каждому органу, железе. Приложенное к этим точкам давление снимает напряжение с определенных отделов, и организм возвращается в нормальное сбалансированное состояние.

Тело в соответствии с китайскими традициями в данном случае рассматривается как целая интегрированная соединительная система, сеть энергетических каналов. Некоторые формы практической рефлексологии, по-видимому, использовалась с древних времен и в разных культурах. Современное возрождение рефлексологии на западе началось в 1920-х годах с работы американских врачей В. Фицджеральда и Дж. Р. Райли. Основываясь на своей работе, Юнис Д. Ингам разработал терапию (метод Ингама).

Во многих странах существуют национальные ассоциации, которые организуют мероприятия и устанавливают стандарты практики. Международный совет рефлексологи пытается объединить практиков из разных стран. По крайней мере три страны (Китай, Дания и Великобритания) признают рефлексологию в своих национальных системах здравоохранения. Рефлексологи не диагностируют, не назначают и не лечат определенные состояния.

Отзывы о массажных ковриках

Многие клиенты присылают нам отзывы о положительном эффекте, который они наблюдали при регулярном использовании массажного коврика. Вот несколько примеров.

Мария, пенсионерка: "Мне 73 года. У меня всегда было плохое кровообращение в ногах. Я купила массажный коврик, не очень веря в него. Но он просто творит чудеса не только для ног, но для всего моего тела. Я себя чувствую более бодрой. Настроение прекрасное. Большое вам спасибо."

Лариса: "В течение ряда лет я страдала от боли в ногах. Получила массажный коврик в подарок, и в первый же день массажа почувствовала облегчение в ногах. Я просто несколько минут стояла на коврике. Теперь после приема душа, я улучшаю кровообращение на коврике. Какой прилив энергии, когда я чувствую, как кровь течет по моему телу. Очень рекомендую. "

Борис, инструктор по фитнесу: "Я попробовал массажный сразу после тренировок. Ничто так не могло раньше меня расслабить. Коврик  - настоящее блаженство. После него следов усталости как не бывало. Все, кто со мной тренируются тоже пользуются ковриком, радуются как дети. Я сам почувствовал себя мальчиком в свои 30 лет. Идеальный вариант, чтобы снять напряжение, стресс. Я бы рекомендовал его применять дома и в спортзале."

Купить массажный коврик для ванны вы можете в салонах Ортекс Мед и в интернет-магазине.

В этой статье изложены основы полной тренировки на домашних тренажерах для тех, кто мечтает похудеть. Если вы решили организовать свой домашний тренажерный зал с целью сбросить лишний вес, то эта статья для вас.

Полная тренировка на тренажерах для похудения должна включать:

  1. Кардио-нагрузки;
  2. Упраженения на растяжку и развитие гибкости;
  3. Аэробные нагрузки на тренажерах;
  4. Силовые упражнения, работу с весами.

Поднятие тяжестей - отличный способ нарастить мышцы и сжечь ненужные килограммы. Недавнее исследование, проведенное факультетом здравоохранения в Сиднейском университете показывает, что силовые тренировки способны не только сжигать калории, но даже улучшать навыки мышления.

Для силовых тренировок пригодятся:
1. Весовые скамейки;
2. Штанги;
3. Гантели.

Аэробика и кардио-тренировка на тренажерах- основной этап в полном цикле занятий для похудения. Эти упражнения увеличивают выносливость, помогают вернуться полным людям в норму. Отличная идея - включить в тренировку аэробные и кардио упраженения, которые не только прокачают сердце, но избавят от излишков на талии и бедрах.

Рекомендуемое оборудование для аэробных нагрузок:
1. Беговая дорожка;
2. Эллиптический тренажер.

Упражнения для укрепления и развития всех мышц тела - обязательный этап любых тренировочных планов. Особенно важны упражнения для укрепления мышц живота, бедер и таза. Они помогают улучшить осанку, облегчают боль в спине.

Лучшие тренажеры для этого этапа похудения:
1. Горнолыжные тренажеры;
2. Степпер;
3. Гантели.

Где разместить домашние тренажеры

Проще всего приспособить под тренажерный зал целую комнату или оборудовать подвал, гараж, чердак. Но для начала подойдет и угол комнаты. Большие тренажеры рекомендуется разбирать и хранить в нескольких местах, если у вас нет места для всего этого. Проследите, чтобы зона для спорта имела хорошую вентиляции и систему освещения.

Плюсы и минусы домашнего тренажерного зала

Плюсы:
- Менее дорогое удовольствие, чем постоянное посещение спортзала;
- Эффективность занятий не меньше, чем в фитнес клубе;
- Легкий доступ к оборудованию в любое время суток.

Минусы:

- Многие совершают ошибки без советов профессионального тренера;
- Оборудование стоит недешево, поэтому это достаточно серьезная по сумме инвестиция. Если вы откажетесь от своих тренировок через некоторое время, то это будут деньги на ветер.

Ваш дом - отличное место для тренировки. Дома легче сконцентрироваться на определенном типе упражнений: наращивании мышц, похудении, на кардио нарузке.

Советы

  • Перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом;
  • Получайте помощь тренера время от времени, чтобы определить, правильно ли вы тренируетесь;
  • Не переусердствуйте с тренировками.

Все необходимые аппараты, обувь вы можете приобрести в салонах и в интернет-магазине Ортекс Мед.

Галотерапия - альтернативное физиолечение, которое основано на вдыхании соленого воздуха.

Известно, что еще во времена средневековья врачеватели использовали галотерапию в лечении больных с разными заболеваниями. Но научные исследования галотерапии начали проводиться сравнительно недавно. Практические эксперименты, многолетние наблюдения и результаты дали ученым и медикам основание утверждать, что галотерапия помогает в излечении респираторных заболеваний, астмы, хронического бронхита и аллергии.

Галотерапия значительно облегчает симптомы, связанные с курением: кашель, одышка и свистящее дыхание уменьшаются. Вдыхание соленого воздуха облегчает депрессию, снижает тревогу, положительно влияет на состояние кожи и даже эффективно в комплексном лечении псориаза, экземы.

Методы галотерапии

Галотерапию обычно подразделяют на сухие и влажные методы, в зависимости от того, как вводится соль в организм человека.

Сухие методы

Классический сухой метод галотерапии представляет собой помещение человека в искусственную солевую пещеру с низким уровнем влажности. Температура внутри такой пещеры устанавливается на уровне 20°C или ниже. Один сеанс обычно продолжается около 30-45 минут.

Внутри солевой пещеры размещено устройство - галогенгенератор, которое превращает соль в микроскопические частицы и распыляет их в замкнутой атмосфере комнаты. При вдыхании человеком солевых частиц, все раздражители, включая аллергены и токсины удаляются из дыхательной системы естественным образом. Вдыхание соленого воздуха уменьшает в организме процент слизи, тем самым останавливая воспалительные процессы. Кожа под воздействием соли становится гладкой и здоровой, так как соли поглощают бактерии и другие примеси, негативно влияющие на кожные покровы. Ученые также утверждают, что соль образует отрицательные ионы. В результате в организме человека вырабатывается больше серотонина - химического вещества, вызывающего ощущение радости и счастья.

Солевые лампы, которые предлагаются в салонах и интернет-магазине Ортекс Мед - отличное решение для проведения домашней галотерапии. Солевые лампы помогают победить простудные заболевания, способствуют укреплению иммунитета и станут отличной заменой процедур в солевых пещерах. Лампы специально создаются для людей, которые не имеют возможности посещать кабинеты физиотерапии, оборудованные гелогенераторами.

Влажные методы

Галотерапию также проводят с использованием смеси соли и воды. Влажные методы галотерапии включают:

  1. Полоскание ротовой полости соленой водой;
  2. Добавление солей в питьевую воду;
  3. Купание в соленой воде;
  4. Использование соленой воды для орошения носа.

Сведения о галотерапии из практических исследований в зарубежной практике

В исследовании 2007 года, которое проводилось американским Институтом легких, было дано следующее заключение: у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) после сеансов галотерапии наблюдалось улучшение состояния.

Согласно исследованиям 2014 года, галотерапия вызывает противовоспалительные и антиаллергические реакции у людей с бронхиальной астмой или хроническим бронхитом.

Безопасность галотерапии

Галотерапия - расслабляющее санаторно-курортное лечение. Галотерапия безопасна для большинства людей, но если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, то не стоит отправляться в солевую пещеру в спа-салоне или велнес-клинике без рекомендаций квалифицированного медицинского персонала. При астме интенсивная галотерапия может усугубить кашель, хрипы и одышку.

Галотерапия - это дополнительная терапия, но не замена лекарств, которые вам прописал врач.

Солевые лампы - деликатный метод галотерапии, который принесет только пользу для здоровья и настроения. Во-первых, они ионизируют и очищают воздух в комнате. Во-вторых, изделия подсвечиваются изнутри лампой, потому лампы излучают красивый янтарный свет, который помогает успокоиться, настраивает на положительные эмоции. Исследование показало, что отрицательные ионы, которые выделяют лампы, уменьшают хроническую депрессию, увеличивают количество кислорода в крови, удаляют пыль из воздуха, пылевых клещей. Установите одну лампу в комнате, и ваш сон будет спокойнее и продолжительнее.

Просмотрите хиты продаж среди солевых ламп, вы обязательно подберете для себя и для своих близких полезный и эстетичный подарок.

Статья носит рекомендательный характер.