Польза и веселье для детей и взрослых: батуты

Если вы думаете, что батуты - это детская забава, то правы, но лишь отчасти. Батут - спортивный снаряд, который предлагает не только замечательное развлечение, но и массу плюсов для укрепления здоровья. Не будем забывать, что прыжки на батуте - олимпийский вид спорта. Именно сочетание пользы и игры сделали батуты такими популярными. На многих дачах, на территории личных коттеджей и городских парков батуты - самые любимые места, где взрослые и дети получают 100% удовольствие. Однако польза от батутов просто колоссальна. Во-первых, батуты отлично тренируют вестибулярный аппарат. Во-вторых, батуты развивают мышцы. Прыжки на батуте способствуют регуляции давления, улучшают кровообращение и перистальтику, а еще помогают сбросить лишний вес за счет быстрого сгорания калорий. Главное достоинство батутов - они придают энергию и силы. Во время прыжков на батуте происходит мощный выброс эндорфина - гормона счастья, который настраивает на оптимизм!